炒金针菇(以金针菇为主要食材的菜品)

依存症 2 0

炒金针菇制作简单,味道鲜美,老少皆宜,是一道营养丰富的家常菜。

所需食材

金针菇,青椒。

营养功效

高脂血症调理 ,动脉硬化调理, 高血压调理, 学龄期儿童食谱, 小儿佝偻病调理。

做法

1,金针菇剪去老根,洗净后切成段,青椒摘去蒂、洗净后切成丝。

2,锅内放点油烧热,放入青椒丝翻炒。

3,放入青椒丝翻炒,青椒丝快要发蔫时,放入金针菇段一起翻炒。

4,加糖、盐、鸡精快速翻炒片刻即可。

发表评论 取消回复
表情 图片 链接 代码

分享